हम और हमारा शरीर
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क्या आपके साथ कभी कुछ ऐसा हुआ है कि रात को सोने से पहले आपको प्यास लगी थी, पानी आ पाता इससे पहले ही आपको नींद आ गई! रात भर नींद में भी प्यास लगती रही, कभी कुँए के पास जाते, कभी झील की ओर, कभी पानी का नलका खोल कर देखते पर पानी कहीं नहीं मिला ! वास्तव में आपकी पानी की प्यास आपकी शारीरिक आवश्यकता है| इस प्यास की संतुष्टि के लिए यह आवश्यक है कि आप बिस्तर से उठ कर रसोई में जाएँ, पानी पियें और तब आकर पुनः सो जाएँ| अब आपको प्यास वाले सपने नहीं आयेंगे! हमारा अवचेतन मन हमारे शरीर... Read More →